¿QUÉ ES BDPC CHILE NUNCA MÁS UNA DIETA?

▪️El objetivo principal de BDPC CHILE "NUNCA MÁS UNA DIETA" es que consigas lo mismo que consiguió @mamifitnesschile (Instagram) 

Ella después de bajar de peso nunca más buscó ni hizo una dieta porque durante su proceso de pérdida de Peso/Grasa aprendió todo lo necesario que le sirvió para el resto de su vida.

▪︎Al igual que ella, no consumirás ni batidos herbalife ni pastillas quemadoras de grasa ni productos kdrops ni sirope de savia ni nada raro que perjudique tu salud. 

 Estos productos, por lo demás, son un completo engaño.

▪︎Bajarás de peso consumiendo alimentos normales, de la feria o del supermercado que estén al alcance de tu presupuesto para que obtengas todos los nutrientes que tu cuerpo necesita.

▪️Los horarios de tus comidas los determinarás tú de acuerdo a tu tiempo. 

Comer cada 3 horas es mito.

▪︎No te privarás de ningún alimento ni acontecimiento importante.

▪︎Podrás incluir dentro de tu alimentación algún gusto controlado como alimentos no tan nutritivos o alcohol de forma "moderada"

▪️Te entregaremos plan de alimentación más rutina de entrenamiento. 

▪︎ Después de que llegues a un peso y % de grasa corporal saludables, te diremos cómo mantenerte. 

Sólo siguiendo esas indicaciones podrás evitar volver a subir de peso o acumular grasa corporal.

▪️Tendrás contacto con nosotros durante todo el mes de asesoría para poder ayudarte en todo lo que necesites.

▪️Es muy fácil aprender, sólo depende de ti 😉